ヨシケイの低カロリーメニューを調べました。

ヨシケイの夕食ネットに、低カロリーメニューがあることをご存知ですか?

 

ヨシケイの低カロリーメニューを調べました。

 

主菜+2〜3品で400kcal以下のメニューが充実しています。

 

例えば、

  • あなご蒲焼き丼・豚肉と野菜のあっさり煮・れんこんの和風サラダの3品で328kcal。
  • 白身魚のかき油炒め・ワンタンスープ・華風あえの3品で350kcal。
  • こってりイメージの中華でも、例えば麻婆なす・鉄鍋餃子・わかめスープの3品でわずか376kcalです。

上に挙げたものは「日替メニュー」と言って、届けられた食材を自宅で調理するものです。

 

他にも「ヨシケイデリカ」という調理済みおかずのラインナップがあります。

こちらも低カロリーメニューがいろいろそろっています。

 

ヨシケイの低カロリーメニューを調べました。

 

例えば、

  • 青森産ほたてのクリームシチュー・ごぼう金平・りぼんパスタのフレンチドレッシングの3品が359kcal。
  • 国産豚の彩り酢豚・青梗菜と海老の卵とじ・オクラのごまあえの3品が318kcal。
  • ほっくり肉じゃが・かれい塩焼・しば漬け入りなますの3品が381kcal。

これにご飯をつけるとプラス200kcalくらいになります。

 

どれも家庭ではなかなか思いつかないような、バラエティ豊かな取り合わせです。
それもそのはず。ヨシケイのメニューはすべてプロの栄養士が考えたものなんです。だからおいしさだけでなく、栄養バランスやカロリーにも配慮されているんですね。

 

手軽においしくカロリーコントロールしたい人は、ヨシケイを利用してみてはいかがでしょうか?